Totok wajah bakal bikin muka tampak lebih fresh serta bikin Anda terasa nyaman. Diluar itu, penekanan di titik-titik spesifik waktu totok muka bisa menaikkan kecantikan Anda. Saat ini, Anda bisa lakukan sendiri dirumah. Apa sajakah faedah dari totok muka? Daerah mana saja sebagai titik-titik waktu lakukan totok muka?
Maksud Totok Wajah
Memijat muka mempunyai sebagian faedah salah satunya yaitu :
-Bikin otot-otot muka jadi lebih kenyal.
-Merangsang aliran darah yang bakal bikin muka tampak lebih fresh serta bersih.
-Merangsang pergantian sel kulit muka.
-Meredakan berapakah keluhan penyakit, seperti sakit kepala, kemelut serta rasa capek.
-Akhirnya, muka Anda tampak lebih muda, bercahaya, menyingkirkan kelelahan di wajah serta memperkecil pori-pori.
Saat sebelum mulai lakukan totok muka di titik-titik spesifik, ada banyak hal yang butuh di perhatikan, yakni :
-Totok muka memakai jari tengah serta jari manis supaya memperoleh hasil yang optimal.
-Waktu lakukan desakan, kerjakan pada otot muka bukanlah pada tulang. Bila dikerjakan pada tulang, bisa mengakibatkan memar.
-Waktu beralih dari satu titik ke titik lain, upayakan supaya jari terus melekat di wajah.
-Tekan titik muka sembari menarik napas, waktu menahannya, tahan napas sepanjang sebagian waktu, waktu melepas, bebaskan juga napas.
-Untuk mengencangkan muka, waktu menghimpit muka, kerjakan dengan sedikit menarik muka ke arah atas.
Supaya memperoleh faedah yang pas, Anda mesti terlebih dulu tahu ruang mana saja yang perlu ditekan waktu lakukan sendiri totok muka. Pada umumnya, muka dibagi jadi 4 ruang yakni ruang dahi atas, tengah dahi, atas mata, bawah mata, pipi serta dagu. Tersebut sebagian titik yang ditekan waktu lakukan totok muka.
Dahi Atas
Tekan mulai tengah garis rambut.
Berubah selama garis rambut perlahan hingga menghimpit 3 titik.
Tengah Dahi
Mulai tekan dari titik di dalam dahi.
Berubah lebih kurang 1 cm ke arah luar, ke arah pelipis. Ulangilah selalu hingga ke pelipis dengan tidak sering pergeseran lebih kurang 1 cm untuk 1 cm serta menghimpit 4 titik.
Atas Mata
Tekan dari mulai cekungan pangkal hidung.
Pindahkan hingga pas di atas pangkal alis. Tekan serta tahan pada titik ini.
Geser ke puncak alis. Tekan, tahan serta bebaskan.
Beralih lagi ke ujung alis serta kerjakan hal sama.
Serong 45 derajat dari ujung alis ke arah atas pada posisi cekungan atas pelipis. Tekan, tahan serta bebaskan.
Bawah Mata
Tempatkan ke-2 jari dibawah tulang mata, dekat dengan batang hidung. Berubah sedikit ke bawah ke ujung mata. Geser ke pelipis hingga Anda temukan cekungan pelipis. Tekan serta tahan daerah ini sepanjang sekian waktu.
Pipi
Diawali dari bawah cuping hidung.
Geser seputar 1 cm ke samping arah luar. Tekan, tahan serta bebaskan.
Geser lagi hingga ada di tengah-tengah pipi. Tekan, tahan serta bebaskan.
Geser hingga di lekukan dekat cuping telinga yang melekat pada pipi. Tekan, tahan serta bebaskan.
Dagu
Simpan jari di tengah-tengah ujung bawah dagu. Beralih sedikit untuk sedikit tanpa ada mengangkat jari ke arah luar. Perpindahan dikerjakan sembari menghimpit serta menahannya sebentar.
Naik sedikit dari titik pada awal mulanya, kerjakan pergeseran sejumlah 2 titik ke arah luar pada semasing tangan kiri serta kanan.
Geser ke ujung bibir serta kerjakan penekanan serta tahan.
Pindahkan jari hingga pada posisi lesung pipi. Tekan, tahan serta bebaskan.
Geser searah lekungan bibir waktu tersenyum sejumlah 1, 5 cm. Tekan, tahan serta bebaskan.
Geser lagi hingga ada di lekungan yang disebut perbatasan pipi bawah serta telinga. Tekan juga pada titik ini.
Waktu ada di kantor serta Anda terasa capek atau mau muka tampak lebih fresh, Anda bisa sesaat lakukan totok muka tanpa ada butuh pergi ke salon atau pusat kecantikan. Dengan tehnik yang pas, Anda bisa tampak lebih fresh serta terasa santai dimanapun. Bila ada pemula, bisa lakukan pijatan di depan cermin supaya tahu dengan pas titik mana yang perlu ditekan. Jadi, tak perlu cost mahal untuk memperoleh muka yang awet muda serta sehat. Satu diantaranya dengan lakukan totok muka sendiri.
Show Conversion Code Hide Conversion Code Show Emoticon Hide Emoticon